Ungdom

Grovplanering inför hösten finns: här

 

Ungdomsserien:
11:e maj Kretstävling nr 1 Bromma-Vällingby: Inbjudan Anmälan Resultat
20:e maj Kretstävling nr 2 Väsby Sundbyberg: Inbjudan Anmälan
 

Mer info om Sommartältlägret 4-6 juni finns: här

Stockholms Orienteringsförbunds Ungdomsprogram 2010: här .

Ungdomsprogrammet för Järfälla OK:s vårträningar: Övergripande , Detaljerat 

 Järfälla OK Ungdomsprogram Våren 2010
Se alltid kalendern på hemsidan ( www.jarfallaok.se ) för senaste info, mer detaljer, utrustning etc.
Orange/Röd grupp tränar enligt Anders Nissars program.
Tisdagsträningar:
Efter sportlovet kommer vi att vara i Granskog varje tisdag hela våren, dvs 9/3-1/6. Undantag är skollov då vi också tar uppehåll, samt den tisdag i maj som krockar med Ungdomsserien.
 
Gul grupp fortsätter med Johan Söderstens löpträning fram till påsk fast från Granskog. De i vit grupp som vill prova på att löpträna får följa med gula gruppen.
 
Grön och Vit grupp kommer att vara inomhus i Granskog fram till påsk. Eventuellt kör vi några enklare övningar runt husen i Granskog.
 
Fr.o.m. 13/4 är det Orienteringsövningar i skog för alla grupper.
Torsdagsträningar:
För Gula gruppen kommer Johan Södersten köra löpträning, enligt samma modell som under vinterträningen fast i skog, på torsdagarna 15/4, 22/4, 29/4 och 6/5. De från Orange/Röda och Vita gruppen som vill vara med är välkomna.
Läger
24-25/4 läger vid Gålö havsbad för alla ungdomar. Anmälan på hemsidan.
 
4-6/6 StOF:s sommarläger. Årets tältläger kommer i år vara vid Rösjön i Sollentuna.
Ungdomsserien
Vårens deltävlingar går 11/5 (Bromma-Vällingby SOK) och 20/5 (Sundbybergs IK)
Stafetter
Vi kommer att ställa upp på 10-mila ungdomskalven i Finspång den 1/5.
 
 
Väl mött under våren önskar                                         
Tomas, Göran, Lina, Carina, Ann, Johan och Mats
 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vi har olika nivåer på ungdomsverksamheten. De följer svenska orienteringsförbundets färgindelning utifrån svårighetsgrad.

1) Nybörjare:.

Mer info om lämpliga tillfällen att börja orientera hittar du här: Nybörjarkurser

För den som vill prova på orientering på riktigt (dvs har lärt sig att orientera i skolan eller har med sig en förälder som kan orientera lite grann) går det bra att börja träna med oss när som helst på året. Hör av er till nyborjarkurs@jarfallaok.se för att få mer info.

2) Gröna gruppen och Vita gruppen:.

Vi tränar från Granskog och är med på tävlingar i Stockholmsområdet. Några gånger per år åker vi iväg på läger. Mer info hittar du här: Gröna och Vita Gruppen

3) Gul och Orange Grupp:

Vi tränar mest från Granskog men har lite svårare övningar än Vita gruppen. Ibland åker vi med på de träningstillfällen som klubbtränaren Anders Nissar arrangerar. De aktivaste ungdomarna tävlar runt om i hela Sverige och åker på förbundsläger. JOK arrangerar vanligtvis även ett senvinterläger i sydeuropa.

Kontrollera alltid i kalendern att inga förändringar skett . Kalendern finns i högerspalten på www.jarfallaok.se - förstasidan. Sista minuten information läggs ut på Klotterplanket.

 

Uppdaterad: 2010-06-07 av Mats Lundbäck
Järfälla OK © 2010 info@jarfallaok.se