Kalender

Nybörjarkurs för Vuxna

17-19 maj 2024 i Granskpg

v 20/21

Hela maj

Sön
12
v 19

Tävling: 10:00 Roslagshelg, dag 2, medel (Addarsnäs, Roslagen)25

Budkavle: Stafettliga #4 (Kilsbergen, Örebro)Laguppställning6

Mån
13
v 20

19:00‑21:00 Styrka, Lars Palmqvist (Olovslundsskolan)3

Tis
14

Soppa: Spano & Lundin (Granskog)

18:00‑19:15 Ungdomsträning 6-12 år (Granskog)

18:00 Teknikträning - Korridor (Granskog)7

18:00‑19:15 Breddträning (Granskog)

Sista anmälningsdag: StOFs Sommarläger

Sista anmälningsdag: Torsdagsträning teknik-stafettslingor

Funktionärer: Ängsjölyftet 20249 Anmälan stängd

Ons
15

Tävling: Stockholm City Cup, #1 (Reimersholme)65

Sista anmälningsdag: Stockholm City Cup, #2

Sista anmälningsdag: Motionsorientering

Tor
16

18:00 Gul/orange torsdag (Sandviksskolan)

18:00‑19:30 Torsdagsträning teknik-stafettslingor (Sandviksskolan, Viksjö)2 Anmälan stängs i morgon (2024-05-14)Nytt
Fre
17

17:30 OL kurs för vuxna (Granskog)

Lör
18

09:30‑15:00 OL kurs för vuxna (Granskog)

Funktionärer: 09:00‑15:30 Nybörjarkurs Vuxna (Granskog)3 Anmälan stängd

Sön
19

09:30‑15:00 OL kurs för vuxna (Granskog)

10:00‑12:30 Motionsorientering (Granskog)2

Möte: 19:00‑21:00 Ungdomssektionen (Granskog)

Möte: 19:00 E&T&T (Sjöbrisgränd + Digitalt)

Sista anmälningsdag: Ulf Radlers minne

Sista anmälningsdag: Ungdomsserien

Funktionärer: 09:00‑12:00 Nybörjarkurs Vuxna (Granskog)3 Anmälan stängd

Mån
20
v 21

19:00‑21:00 Styrka, Tomas (Olovslundsskolan)

Sista anmälningsdag: Funktionär till Ulf Radlers minne

Hyra Granskog?

Ja det går bra att hyra våran klubbstuga.

Vill du bli medlem?

Naturpasset

Nya Anmälningar
Torsdagsträning teknik-stafettslingor(2024-05-16)2
Provlöpning medelbanor(2024-05-26)10

(Du behöver logga in)

Våra Forum

Våra Forum

Klotterplanket

Sven-Inge Nylund (i dag 20:24)
Om naturpasset, tillägg till Bosses inlägg: Finns det något Facebook-inlägg med reklam för JOK:s Naturpasset, som man kan dela?

Bo Winander (i går 22:14)
Jag har inte sett några affischer om årets naturpass på offentliga anslagstavlor. Miss eller medvetet beslut?

Lässugen (2024-05-08 21:28)
Internt Inlägg. Du måste logga in för att se meddelandet.

Järfälla.OK

Vi finns även på Instagram.

Järfälla OK

Vår närvaro på facebook.

Träna med JOK

Facebookgrupp till vår träningssatsning.
Stockholms OF
Lyckat 10mila genomfört! 2024-05-10 Smärre uppdateringar av anvisningarna till Ungdomsserien 2024-04-22 Kalinina och Hector i topp på natt-SM 2024-04-15 Stockholms elitpriser 2024-03-28 Projekt 15-16 på Bosön 2024-03-26 Årsmöte och ny styrelse i StOF 2024-03-22 Anmälan till utvecklingsläger gul/orange öppnad 2024-03-19 Klara Borg och Simon Imark segrare i Stockholm By Night 2024 2024-03-14 Peter Lindvall årets ungdomsledarstipendiat 2024-03-12 Stefan Lindvall årets ungdomsledarstipendiat 2024-03-12
Svenska OF
Gustafssons hattrick – vann alla lopp under MTBO-SM ”betyder jättemycket” 2024-05-13 OK Kåre och OK Ravinens första segrar i Stafettligan 2024-05-12 Gustafsson och Wehlin starkast under medeldistansen på MTBO SM 2024-05-12 Gustafsson och Wehlin vann långdistansen i MTBO SM 2024-05-11 Svenskt stafettsilver på PreO-EM 2024-05-11 EM-silver till Ola Jansson 2024-05-10 Gabriella Gustafsson och Miika Nurmi sprintvinnare i MTBO SM 2024-05-10 Helena Karlsson och Viktor Svensk vann Swedish League-långdistansen 2024-05-10 Lundberg och Svensk starkast på medeldistansen 2024-05-09 Dags för Swedish League och Stafettligan i Kilsbergen 2024-05-08

Senast Uppdaterad

Laguttagning 2024-05-11 Arrangemang 2024-05-05 Filarkivet 2024-05-03 Segertåget 2024-04-29 Naturpasset 2024-04-28 Motionsorienteringar 2024-04-28 Soppainstruktioner 2024-04-26 Ungdomsträningar 2024-04-14 Veckans Bana 2024-04-10 Klädförsäljning 2024-04-02

Senast Kommenterad

Medlemmarna är föreningen! 2024-04-19 Vädergudarna revanscherar sig! 2024-03-26 ”Apkul” i Ängsjö! 2024-03-15 Hjälp till och hedra minnet av Ulf! 2024-03-12 Novembertävlingarna med medel-KM den 12 november 2023-10-26 Vilket 10MILA! 2023-05-29 Miia och Annika did it again 2023-05-18 HJÄLP OSS - anmäl dig till Städdagen 13 maj 2023-04-30 Nya filer i arkivet 2023-04-02 Resultat granförsäljning 2023-01-22

Intern Nyhet

Promo-bilder Efterlyses
2024-05-01
Eric R.

För att göra webbsidan mer attraktiv till mugglare, skulle jag gärna sätta upp några utvalda bilder på framsidan.

Läs mer (inloggning krävs)
3

Svensk Orientering

Gustafssons hattrick – vann alla lopp under MTBO-SM ”betyder jättemycket”
2024-05-13

Under tre dagar avgjordes SM i MTBO i Ulricehamn. En som stack ut var IKHP Huskvarnas Gabriella Gustafsson som vann sina lopp alla tre dagarna. ” Otroligt kul, det här gav verkligen en självförtroendeboost”, säger hon.

Medlemmarna är föreningen!
2024-04-12
Leif M.1

Att vara medlem i en förening bör ju innebära att man är en ”föreningsmänniska”.
Någon har sagt: ”Föreningsmänniska! Ett trevligt ord som betyder att man är intresserad av annat och andra än sig själv.”
Vackert – eller hur!?

Kan vara en bild av text där det står ”Föreningsmänni Förenings ngsmänniska”

Läs mer

Reportage

Nattorientering igen.....
2024-03-17
Per Lennart K.

Ett litet Addendum från en orienterande 80-åring m a a Leif M:s trevliga artikel om fasan/glädjen av nattorientering.

Läs mer
12

”Apkul” i Ängsjö!
2024-03-15
Leif M.2

I 10 varma plusgrader och en nyfallen skymning genomfördes, under gårdagskvällen, årets första KM, Natt-KM!
Klubbmästaren i H70 Bengt Friberg med klubbkompisen Bo Sundén

Läs mer
5

Intern Nyhet

Inför 10MILA i Nynäshamn 2024
2024-03-09
Maria E.

Vi har anmält 2 damlag och 4 herrlag till årets 10MILA. Vår tanke är att troligtvis två av herrlagen blir mixade lag då vi inte fick ihop vare sig 3 hela dam- eller 4 hela herrlag.

Läs mer (inloggning krävs)
3

Intern Nyhet

Hjälp till och hedra minnet av Ulf!
2024-03-08
Leif M.1


Nyckelfunktionärer sökes till Ulf Radlers minne!

I slutet av maj dyker ett nytt arrangemang upp i tävlingskalendern. Vi arrangerar nämligen ”Ulf Radlers minne”.

Läs mer (inloggning krävs)

Rapport från årsmötet
2024-03-06
Leif M.

Söndagen den 18 februari samlades ett 20-tal medlemmar i Granskog för det årliga årsmöte.

Läs mer
5

Solsken och glada barn på Nytorps gärde - tredjeplatsen bärgad!
2023-09-18
Leif M.

Så har årets klang och jubelföreställning, finalen i Ungdomserien 2023, avgjorts, denna gång på ett soldränkt gärde i söderförorten Kärrtorp, där en gång torpet Nytorp tronade.

Inför finalen låg JOK-ungdomarna på tredje plats och nu gällde det att hålla undan för vassa Sundbyberg och storsatsande Skogsluffarna. De senare hade hela 95 namn i startlistan och vi i JOK fick nöja oss med 56 namn, skulle det räcka…..?

Läs mer
1

Poängregn vid Maltesholmsbadet
2023-05-05
Leif M.

Igår gick årets första delarrangemang av stapeln i den trivsamma Ungdomsserien. Här är alla viktiga, varje s t a r t a n d e deltagare är viktig, vilket innebär att alla är delaktiga i de antal poäng som klubben skördar under varje etapp och som senare ligger till grund för den stora finalen i höst.

Läs mer
1

Järfälla OK
Organisation
Kontakta Oss
Hjälp

Var med!
Bli medlem
Membership (EN)

Sektioner
Ungdom
Motionsorientering
Elitverksamheten

Våra Policy
Integritetspolicy
Alkohol- & Drogpolicy

Järfälla OK ©2024 info@jarfallaok.se

D:4 T:18 Loggen

Denna webbplats använder 'kakor' (cookies) för att förbättra funktionaliteten för dig som användare. Läs mer.
Förstått!